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Fourchette + baskets = bien-être

La recette du bien-être des Français

La formule secrète est "fourchette + baskets = bien-être", d'après une étude Kantar TNS commandée par Elior Group pour Paris 2024.

Publié en avril 2017

Sur les 1 005 personnes interrogées dans le cadre de cette étude, 70 % ont déclaré pratiquer une activité physique. En étudiant leurs motivations à faire du sport et les aspects privilégiés dans leurs repas, quatre clubs sont apparus, combinant pratique sportive et pause repas pour arriver au bien-être par des chemins bien différents.

Pizza et running

Pour celles et ceux qui appartiennent au club pizza et running, le sport permet d'abord de se faire plaisir à table (voire entre les repas). Du coup, la pause repas, c’est avant tout un moment agréable de convivialité et de détente. Il y a moins d'entrain quand il s’agit de pratiquer une activité physique, mais comme c’est bon pour la santé et la ligne, on y va quand même. La motivation fluctue selon les jours et les saisons ? Pas grave, ça arrive même aux meilleurs ! Heureusement, il y a des endroits pour trouver l'inspiration.

Maillot et éclairs

Pour les membres du club maillot et éclairs, le rapport à l’activité physique et à la pause repas est centré sur le plaisir. En d’autres termes, ils ont besoin de kiffer. Le repas idéal, c’est une bonne bouffe entre amis, un goûter avec les collègues, le petit-déjeuner au lit. Le sport, c’est une bouffée d’oxygène, on s'éclate et ça fait un bien fou. Il manque toujours du temps pour tout concilier, et parfois c'est frustrant... Allez, #2024secondes pour une pause bien-être, ça se négocie, non ?

Tennis et aubergines

Faire partie du club tennis et aubergines, c'est faire du sport et bien manger pour être en forme et en bonne santé. Résultat, les adhérent(e)s font très attention à leur alimentation, tout en veillant à garder un rythme d’activité physique suffisamment élevé. Heureusement, les fondu(e)s de la petite balle jaune et du gros légume violet savent aussi dire oui à la vie et se laisser tenter par les recettes saines et équilibrées de bons petits plats, à retrouver dans la playlist #2024secondes sur Youmiam.

Pastèque et fitness

Les sociétaires du club pastèque et fitness sont très (très) sportifs. L’activité physique est clairement une composante essentielle de leur vie. Le sport leur procure du plaisir, leur donne confiance et joue positivement sur leur moral. Rapides et équilibrés, leurs repas sont bien souvent au service de cette pratique sportive, et donc parfois un peu mornes et monotones. La playlist #2024secondes sur Youmiam contient sûrement quelques recettes sympas qui leur donneront envie de se poser pour en profiter un peu plus.

Appartenance aux clubs (%)

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by Elior Group

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